[나만의 수영 방법] 내가 개발한 수영 방법 = 빠르고 편함

결론먼저

(1) 내가 개발한 수영 방법이 있다. 나는 수영 안배우고 그냥 막수영했다.

(2) 시속은 25m를 25초 끊었다. 시속 3.6km/h로 걷는 속도보다 빠르다.

(3) 그리고 힘도 안들고 빠르게 헤엄칠수 있다. 100M정도는 쉽게 수영할 수 있다.

 

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(1) 내가 개발한 수영 방법이 있다. 아주 빠른데 심지어 힘들지도 않다. 아마 자유형을 넘을 것 같다. 참고로 나는 수영은 배워본적 없고 그냥 막수영한다. 그래서 내가 개발한 수영방법으로만 수영한다. 오랫공안 막수영해서 나만의 수영 법을 개발했다.

 

(2) 일단 첫번째는 벽을 발로 차고 나서 앞으로 쭈욱 간다. 그다음에 개구리처럼 손을 양팔벌려 아래처럼 물을 아래로 내린다. 그러면 쑤우욱 간다.

(3) 2번 동작을하면 물속에서 내몸이 쭈우욱 앞으로가는데 슬슬 속도가 느려진다. 속도가 느려질떄쯤 엉덩이로 돌핀킥을 찬다. 아래 3번처럼 무릎을 굽히지말고 엉덩이를 주로 사용하여 다리를 채찍치듯이 물을 쳐낸다. 그러면 약간 더 쭈욱 앞으로 간다.

(4) 그런다음 숨을 쉬어야한다. 그래서 이번에는 물 위로 올라와야해서 팔을 물 아래쪽으로 직각으로 내보낸다. 이때 숨을 내뱉으면서  물 위로 올라간다음 물 위에서 숨을 쉰다. 이때 빠르게 물 아래로 팔을 내젖는 동시에 부력으로 올라온다. 이때 빠르게 부력을 이용해서 힘껃 올라와야한다. 이때 또 속도가 크게 붙는다.

(5) 그다음에 다시 1번으로 돌아가서 2번으로 간다. 이렇게 1에서 4번까지 반복하는 것이다. 이때 엄청난 속도로 가려고 한다면 1번->2번->3번->2번->3번->4번->1번  이렇게 2번과 3번을 물 속에서 반복하면 된다. 숨을 2번 참아야해서 힘들지만 그만큼 물속에서만 물을 밀어내면 수영해서 엄청 빠르다. 진짜 상당히 빠르다.

(6) 아무튼 이게 내가 개발한 수영 방법이다. 굉장히 빠르다. 2번 3번 을 물속에서 반복하면 내가 측정해보니 25M라인을 25초안에 주파했다. 그리고 맘만 먹으면 진짜 편하게 할수도 있다. 25M라인을 4번 왔다갔다했는데도 그냥 괜찮았다. 그래서 오래오래 수영할 수도 있다. 4번에서 숨쉬고 다시 물속으로 내려갈때 그냥 아예 힘을 빼버린다. 그다음 다시 1,2번 동작을 한다. 4번에서 몸을 아예 쉴수 있는 거다. 내가 볼때 4번에서 물속에 빠질때 아예 쉬어버릴수 있어서 오래 수영 할수 있는 것 같다.