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일상생활/건강

[건강검지 결과] 아주 건강함 + 간이 안좋음 + 항산화력 높음

by 방석뿡 2022. 5. 24.
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결론먼저

(1) 종합건강검진 결과가 3주만에 나왔다;;; 너무 늦게 나온다.

(2) 중성지방 높은줄알았는데, 알고보니 아니였다. 후....... 역시 싼 기기를 사용하면 안된다.

(3) 항산화력이 좋은데, 간이 안좋다ㅠㅠㅠ

 

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일단 나는 간이 안좋다ㅠㅠㅠ

 

진짜 앞으로는 술을 안먹을꺼다. 사실 내가 간이 안좋은 이유는 유전자가 안좋아서다.

아래처럼 내가 유전자 검사를 했는데, 간이 안좋다고 나왔다. 

https://aaa123.tistory.com/159

 

[유전자 검사] 혈압~혈당~중성지방 위험함. 나는 슬림함

내가 아래에 써놨듯이 나는 무료로 유전자 검사했다. 진짜 무료이고 보험사 연계이기는 하지만, 딱히 영업같은거 없었다. https://aaa123.tistory.com/108 직접해본 공짜 유전자검사: 대박 신기함 + 해볼

aaa123.tistory.com

 

그래도 그렇게 높지는 않다. 그래도 조심해야겠다. 아래는 수치별 증상이다.

https://m.blog.naver.com/PostView.naver?isHttpsRedirect=true&blogId=premeduab&logNo=221643734748

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아래처럼 회사 간이 측정기로 측정했을 떄는, 무슨 중성지방이 400이 터지고 그랬다.

 

그런데 이게 결국은 거짓이었다. 대형병원에서 측정한 결과값이 훨신 정확한다;;;;

https://aaa123.tistory.com/513

 

[중성지방] 지방이 문제가 아니라, 간이 문제임!!!!

결론먼저 (1) 최근에 운동을 진짜 엄~~~~~~청 많이 했다.ㅠㅠㅠ (2) 그런데 알고보니 중성지방은 물론 지방이 많아도 오르지만, 지방보다는 간이 안좋으면 오르는 거였다. (3) 살도 뺴고 그랬는데,

aaa123.tistory.com

아래처럼 총콜래스테롤은 그래도 정상정도이고

 

HDL은 솔직히 낮은데, 그래도 중간은 한다. HDL은 딱히 운동을 한다고해서 오르는게 아니라고한다. 

 

LDL도 125로 문제 없고

 

무엇보다.;;;;  무슨 중성지방이 476이 나오는지 모르겠다; 알고보니 176이었다. 아주 정상이다. 솔직히 나처럼 날씬하고 근육질인데, 중성지방이 높을리가 없었다;;;; 역시 15만원짜리 그냥 자가검진용 키트는 믿는게 아니다;;;;;

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그리고 나의 심뇌혈관 질환 나이는 26세이다. 아주 젊다.

인간은만 26살까지는 계속 성정하는거고 그때부터 늙어가는 거라고 하니까, 나는 거의 신상이나 마찬가지다.ㅎㅎㅎㅎ

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그리고 내가 그나마 유일하게 좋은게 활성산소 항산화능력 검사이다.

 

나는 B이다. 아주아주 좋다.

 

그런데 흠...... 이 검사가 실효성있는지는 잘모르겠다!!!

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아무튼 생각보다 별거 없는 검진결과였다.

 

요즘 다이어트하고 풀만먹고, 회사갔다와서 빵이나 과자같은거 안사먹고있다.

 

그래서 점점더 좋아질것이다!!!

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