일상생활/건강

[집중하면 혈당이 오름] 연속혈당 측정기 = 집중할 때 혈당

방석뿡 2024. 3. 1. 08:00
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결론먼저

(1) 어딘가에 집중을 엄청하면 혈당이 쭈욱 오르는거 같다.

(2) 그래서 공부하거나 머 집중하거나 스포츠모드로 운전하면 혈당이 팍 오른다.

(3) 그래서 저녁에 고속도로에서 스포츠모드로 쐈는데 혈당이 진짜 순식간에 100에서156으로 올랐다.

 

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(1) 집중하면 혈당이 급속하게 쑥 오르는거 같다. 

(2) 왜냐하면 저녁에 차가 없어서 구불구불한 도로를 스포츠모드로 그냥 쐇는데 혈당이 100에서 갑자기 156으로 훅 올랐다. 분명 그냥 운전하면서 앉아만 있어서 오르는 혈당은 아닌거 같다.

 

(3) 그래서 공부할때 어느정도 밥을 먹어야하는구나 싶었다. 그러면 혈당이 오르는건 몸에서 당이 빠지는거고 당 다빠지면 이제 지방이 빠지니까 이렇게 집중을 자주하면 살이 훅훅 빠질것 같다. 아무튼 그렇다.

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